コロナ後遺症が漢方でかなり改善した話

2022年2月に新型コロナウイルスに感染してから大幅な体力低下に悩まされている私は、これまで食事に気を付けたり色々試してきました。 ただ、結局目立った効果もなく「もう昔のような体力は戻らないかも」とあきらめかけていました […]

筋トレと詠春拳の近況について

師匠から外国人向けの詠春拳クラスを担当しないかと光栄にもお話をいただき未熟ながらも11月から教える運びとなりました。 詠春拳の本場香港で日本人の生徒を中心に教えています。 道場ホームページ⤵ https:/ […]